وقتی به خانه می رسید بلافاصله آب یخ نخورید

اين روزها پس از فعاليت در يک روز گرم تابستاني وقتي به خانه بر مي گرديم به دنبال يک نوشيدني خُنک هستيم کارشناسان مي گويند: عجله نکنيد کمي در خُنکاي خانه استراحت کنيد وبعد آب خُنک بنوشيد.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه ،شربت‌های سنتی ایرانی از نوشیدنی‌های پرطرفدار و خوشمزه‌ای هستند که قدمتی دیرینه دارند و در فرهنگ و آشپزی ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارند. این شربت‌ها اغلب با استفاده از میوه‌ها، گل‌ها، گیاهان و ادویه‌جات مختلف تهیه می‌شوند و خواص درمانی و آرامش‌بخش نیز دارند.

نوشيدني هاي کا فئین دار، انرژي زا و نوشابه گاز دار انتخاب مناسبي نيست .